印度紓壓養生新貴派 6天5夜 NT$67,688起
位在喜馬拉雅山麓的心靈聖地瑞許凱希(Rishikesh),是流行教主瑪丹娜尋找身心平衡的最佳去所。Ayuverda印度療法為你帶來新活力。
 
  1. 住宿於流行教主瑪丹娜強力推薦的養生 Ananda SPA 。位於喜馬拉雅山麓的 Ananda SPA , 2005 年被最具公信力的旅遊雜誌《 Conde Nast Taveller 》 選為最佳海外 SPA ;另外《 Spa Management Journal 》、《 Sunday Times, London 》等雜誌也評 選 Ananda SPA 為「世界上最頂級 SPA 」,可說是全球最熱門的 SPA 地點。
  2. 安排專機來回 Rishikesh與德里 接送,免除長途搭車之苦
  3. Anada SPA 的建築前身為宮殿,居住環境優美又富文化特色,安排宿於豪華套房。
  4. 每人有專屬健康諮詢顧問,提供最佳療程建議,每人 SPA 療程包括
    1 Wild Rose Salt Glow (45 minutes)
    1 Aromatherapy Massage with the choice of grounding, detoxifying or invigorating blended oils (60 minutes)
    1 Swedish Massage (60 minutes)
    1 Reflexology (45 minutes)
    1 Ananda Royal Facial (90 minutes)
    1 Personalised Yoga Session (60 minutes)
    1 Personalised Meditation Session (30 minutes)
  5. 每日三餐健康美味 SPA 料理
  6. 每日早上健康甦醒茶一杯
  7. 每日新鮮水果盤
  8. 免費使用所有水療設施
  9. 免費用室內外的泳池、三溫暖的設備
  10. 可免費參加每日的瑜珈、靜坐、 Cooking Class 等課程
  11. 印度來回機票
 
 
  1. SPA 小常識
    隨著休閒度假的風行, SPA 已成了許多人度假的重要選擇。一般而言 SPA 包含了按摩、水療、身體療程等元素,近年來更 善用東方草藥知識,以及古老的靜坐、瑜珈等概念, 發出 多元的 SPA 服務項目。
  2. 按摩
    按摩可紓緩身心壓力、常見的有峇里島式、泰式、日式 (Shiatsu) ,瑞典式、夏威夷式 (Lomi-Lomi) 、法式、中式經絡和腳底按摩等。頭部按摩則以印度式最為常見。峇里島式的按摩較紓緩不強加壓,柔緩地搓、揉,較少以手指按壓。泰式按摩則是不使用精油,但利用各種關節的大幅度動作,使筋骨得到完全的舒展。
  3. 身體療程
    身體的療程包括「去角質」 (Scrub) 和「護膚」 (Wrap) 兩大部分。去角質由常見的有峇里島以鬱金等為原料的 Lulur 。峇里島所產的椰子、咖啡、海鹽也都是常見的去角質美容聖品。尤其咖啡特具的香氣,讓人一整天都可聞到咖啡香氣,令人覺得神清氣爽。護膚常見的成份有優格、牛奶或蜂蜜,以及新鮮的蔬果和藥草,以達到不同的護膚目的。民俗療法裡的藥草也常用於 SPA 療程裡,例如峇里島的 Boreh ,或是泰式的藥草灸療。
    Lulur 除了是去角質,同時也指全套護膚療程。峇里皇室女子結婚前 40 天起,就必須每天接受密集的 Lulur 療程,現在則成為峇里島最受歡迎的 SPA 療程。首先以精油按摩全身,使肌膚放鬆,消除疲憊。接著以 Lulur 去角質後,用新鮮優格護膚。最後沖澡將優格洗去,再舒舒服服地泡上花瓣浴。全套身體療程做下來,必讓你有受皇室待遇,精緻呵護的感覺。
  4. 印度療法 Ayuverda
    近年來則是因為印度文化流行於全世界,除了音樂與時尚之外, Ayuverda 傳統療法亦在 SPA 療程裡大行其道。 Ayuverda 其實是世界衛生組織所認可的一種治療行為,雖說與正統西方醫學建立於完全不同的基礎。 Sirodhara 是其中一種按摩,特色是以溫熱的精油沖洗前額約 20 分鐘,據說這樣可「打開」第三眼,也就是印度人所認為的「精力中心」之所在,如此一來可使人進入完全的放鬆,增加免疫力。
 
華欣 $52,788起
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